복분자 효능
복분자는 티베트고원과 히말라야 산맥 지역을 비롯한 아시아 및 유럽 일부 공간에서 스스로 자라나는 관목입니다. 복분자는 과일, 잎, 껍데기, 씨앗 등 모든 부분이 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 복분자 효능 충분한 영양소 복분자 열매에는 많은 종류의 비타민, 미네랄 및 항산화 물질이 들어 있습니다. 그들은 비타민 C, 비타민 E, 비타민 A, 베타카로틴, 플라보노이드 및 오메가-3, 오메가-6, 오메가-7, 오메가-9와 같은 필수 지방산의 좋은 공급원입니다. 면역 체계 강화 복분자의 높은 비타민 C 함유량은 면역 기능을 증진하는 데 도움이 됩니다. 그것은 감염에 대한 몸의 방어력을 강화하고 전반적인 면역 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 피부 건강 개선 많이 들어있는 비타민 C 성분이 주근깨와 ..
2023. 6. 26.
